Le sentiment que quelque chose se joue en vous…

et esquive votre regard ?

Malgré un travail sur soi déjà entamé :

• Certaines questions demeurent sans réponse ?
• Des émotions et souffrances sont encore vivaces ?
• Des schémas se répètent ?
• Vous avez une sensation de vide, d’enfermement ou d’immobilité ?
• Vous êtes pris dans une trame incompréhensible ?

Peut-être avez-vous besoin de regarder votre intérieur, de l’éclairer, de voir autrement son fonctionnement, de vous libérer de perturbations et de reconnecter vos ressources. Il y a tant à découvrir, comprendre et transformer.

Emotions, pensées, répétitions…

Schémas de fonctionnement, croyances, conditionnements, automatismes, mémoires. Tout ce qui altère votre équilibre et votre évolution.

Un travail d’exploration permet de mieux comprendre ce qui se joue en vous, d’éclairer certaines zones restées confuses, de dénouer des mécanismes anciens et de transformer progressivement ce qui entretient souffrance, blocages ou perte de sens.

Certains schémas profonds décris dans la sagesse bouddhiste peuvent être intégrés dans notre travail de libération.

L’objectif est d’agir sur les causes en profondeur afin de favoriser des changements concrets et durables.

Méditation guidée, visualisation, hypnose…

Les moyens adaptés pour voir et agir sur ce qui demeure imperceptible autrement.

Un regard orienté… profondeur, lucidité et expérience directe.

La justesse et la force de l’exploration intérieure reposent dans la capacité à éclairer et zoomer sur des zones et mouvements imperceptibles en temps normal.

La méditation introspective guidée, les visualisations, l’hypnose (éricksonienne ou régressive) vous invitent à…

Devenir l’explorateur de votre monde intérieur, défricher, découvrir de nouvelles voies, habiter de nouveaux espaces et en transformer d’autres, apprendre de nouvelles façons de faire… Tout cela était déjà là et attendait d’être vu et habité.

Les approches philosophiques et psychologiques inspirées notamment du bouddhisme, vous apporteront les repères pour aller voir et prendre conscience de schémas profonds et de ce qu’il y a de fondamental en vous.

Des principes bouddhistes pour percevoir autrement

Les notions de causes et conséquences, d’interdépendance, d’impermanence, d’illusions ou encore de conditionnements, peuvent apporter des éclairages différents et un regard neuf sur ce que nous vivons, ressentons, percevons, imaginons, croyons, créons. 

Nommer autrement, c’est ouvrir de nouveaux possibles.

Un probléme ciblé ou toute une trame à retravailler ?

L’exploration intérieure guidée peut se suffire à elle-même ou s’inscrire dans un accompagnement plus global.

Pour certaines personnes, ces séances sont tout ce dont elles ont besoin.
Pour d’autres, ce sera le point de départ ou l’une des composantes d’un travail plus vaste en mentorat, enrichi d’enseignements et de nouvelles perspectives ouvrant la voie à des transformations plus fondamentales.