Le sentiment que quelque chose se joue en vous

et vous échappe encore ?

Malgré vos réflexions, vos lectures, vos stages, vos thérapies, votre cheminement personnel et peut-être aussi des séances d’hypnose et de méditation guidée :

• Certaines questions demeurent  encore sans réponse ?
• Des émotions et souffrances sont toujours vivaces ?
• Des schémas se répètent régulièrement ?
• Vous avez le sentiment de ne plus avancer ?
• Vous vous sentez pris dans une trame incompréhensible ?
• Vous ne voyez pas de chemin ?

En résumé, vous avez besoin d’éclairer votre intérieur, de vous libérer, de faire du nettoyage et de comprendre autrement votre fonctionnement interne ?

Emotions, pensées, mémoires, répétitions

Et aussi schémas de fonctionnement, croyances, conditionnements, automatismes, blessures…, tout ce qui freine votre équilibre et votre évolution.

Un travail d’exploration permet de mieux comprendre ce qui se joue en vous, d’éclairer certaines zones restées confuses, de dénouer des mécanismes anciens et de transformer progressivement ce qui entretient souffrance, blocages ou perte de sens.

Certains schémas profonds décris dans la sagesse bouddhiste peuvent être intégrés dans notre travail de libération.

L’objectif est d’agir sur les causes en profondeur afin de favoriser des changements concrets, durables et plus alignés avec vous-même.

Hypnose régressive, méditation guidée…

Selon vos besoins, j’utilise notamment :
• l’hypnose ericksonienne pour travailler sur les émotions, les pensées, les croyances et certains blocages,
• la méditation introspective guidée pour développer davantage de clarté intérieure et mieux comprendre vos fonctionnements,
• l’hypnose régressive pour un travail sur vos mémoires, conditionnements, répétitions et la trame de vos comportements engendrée par vos expériences et actions antérieures
• des visualisations guidées pour transformer certaines représentations intérieures et ouvrir de nouvelles perspectives,
• des approches philosophiques et psychologiques inspirées notamment du bouddhisme pour mieux comprendre le fonctionnement de l’esprit, les conditionnements et les schémas répétitifs.

Des principes bouddhistes pour percevoir autrement

Certains enseignements issus du bouddhisme apportent des éclairages nouveaux et un regard complémentaire sur ce que nous vivons. Une compréhension différente de ce qui nous anime amène des prises de consciences libératrices, instructrices et grandissantes. Les notions de causes et conséquences, d’interdépendance, d’impermanence ou encore de conditionnements peuvent éclairer autrement certaines difficultés, comportements ou répétitions.

Nommer autrement, c’est ouvrir de nouveaux possibles.

Une problématique ciblée ou toute une trame à retravailler ?

L’exploration intérieure guidée peut se suffire à elle-même ou s’inscrire dans un accompagnement plus global.

Issue de mes nombreuses années de pratique de l’hypnose ericksonienne et de l’hypnose régressive, cette approche permet souvent de mettre en lumière les causes profondes d’une difficulté ou d’un malaise, et de favoriser des changements durables ainsi que de profondes libérations intérieures.

Pour certaines personnes, cela constitue une démarche complète.
Pour d’autres, ce sera le point de départ ou l’une des composantes d’un travail plus vaste en mentorat, enrichi d’enseignements et de nouvelles perspectives ouvrant la voie à des transformations plus fondamentales.