Pour celles et ceux qui cherchent à acquérir des bases de connaissances solides et une cartographie de l’expérience intérieure.
COURS PRIVÉS
Toute exploration gagne en profondeur lorsqu’elle s’appuie sur une connaissance du terrain et des repères fiables.
Une cartographie pour…
Explorer,
Comprendre,
Transformer,
…votre expérience intérieure.
Ces cours ne constituent ni un programme à suivre dans un ordre précis, ni un parcours imposé. Ils forment plutôt une carte permettant d’éclairer différentes dimensions de l’expérience humaine et de l’exploration intérieure : nos pensées, nos émotions, nos réactions, nos relations, nos conditionnements, notre quête de sens ou encore notre pratique méditative.
Certains cours vous aideront à développer le calme intérieur, l’attention et la capacité d’observation. D’autres apporteront des repères pour mieux comprendre ce qui influence vos comportements, vos choix et votre manière de percevoir le monde. D’autres encore ouvrent la porte à des questionnements philosophiques plus profonds sur l’identité, les cycles de vie, la conscience, la transformation intérieure et le sens de l’existence.
Chaque cours peut être suivi indépendamment des autres. Ensemble, ils dessinent progressivement une compréhension plus vaste et plus cohérente de soi-même, des autres et de la vie.
Avancez à votre rythme. Choisissez ce qui résonne avec votre situation du moment. Les enseignements se complètent naturellement au fil du cheminement.
Prenez connaissance de la cartographie générale de ces cours. Leur contenu est à découvrir ensuite.
Cartographie des cours
Comprendre et avancer dans son exploration intérieure avec pour fil rouge l’expérience humaine.
« Ce qu’une personne vit ;
Ce qu’elle observe ;
Ce qu’elle ressent ;
Ce qu’elle répète ;
Ce qu’elle cherche à comprendre ;
Ce qu’elle préfère ignorer ;
Ce qu’elle veut changer. »
Observer son expérience intérieure → Méditation introspective
Retrouver la paix, revenir dans ce qui est déjà paisible en soi → La paix intérieure
Devenir son propre soutien → L’amitié avec soi-même
Agir autrement, laisser la méditation pénétrer l’action → Agir dans le non-agir
Ecouter autrement, accueillir sans immédiatement interpréter → Écoute ordinaire, écoute bienveillante
Dépasser le mental, découvrir que la pensée n’est pas la seule manière de savoir → Sortir du trop mental
Comprendre nos relations, observer ce qui nous met en mouvement avec l’autre → Présence à l’autre
S’orienter dans son expérience intérieure avec une carte → Les différents niveaux d’expérience intérieure
Comprendre la transformation autrement, ce qui agit réellement dans ce processus → Les facteurs de transformation dans un accompagnement
Comprendre les causes et les conséquences, comment elles façonnent l’expérience humaine → Le karma, les causes et conséquences de nos expériences
Reconnaitre les filtres qui conditionnent notre regard, nos perceptions, nos réactions et nos jugements → Les 6 kleishas : les filtres qui influencent notre regard
Transformer les conditionnements profonds qui façonnent notre vie intérieure et plus généralement la condition humaine → Les 6 kleishas – approfondissement
Comprendre les cycles de nos vies, pourquoi certaines expériences se répètent et comment s’en libérer progressivement → Le samsara, un éternel recommencement
Interroger l’identité elle-même, sa nature et découvrir ce qui demeure lorsque nos représentations habituelles du « moi » sont remises en question → Soi et non-soi
Un enseignement personnalisé et vivant
Je privilégie les cours en direct afin de transmettre de manière vivante, adaptée et personnalisée.
Chaque échange tient compte de votre sensibilité, de votre parcours et de votre manière de comprendre les choses.
Si besoin, je reformule, j’illustre et j’approfondis jusqu’à ce que les enseignements deviennent réellement clairs et intégrables dans votre vie.
Vous pouvez revenir vers moi au fil du temps, lorsque de nouvelles compréhensions ou questions émergent.
Un premier échange sans engagement ?
06.87.80.08.60
Un court échange est souvent plus efficace qu’une longue réflexion seul derrière un écran.
- Vous avez déjà reçu des enseignements similaires ? Vous doutez d’y apprendre / intégrer de nouvelles compréhensions ? Parlons-en. Vous verrez si je vous apporte un éclairage nouveau et un approfondissement de vos expériences.
- Vous êtes intéressé mais ne savez par quoi commencer ? Parlons-en. Vous choisirez, après notre échange, un ou plusieurs cours de cette liste. Nous pouvons aussi en envisager d’autres, non listés ici, qui seront en phase avec votre parcours et vos besoins d’évolution.
- Vous avez besoin d’un échange humain pour clarifier vos pensées avant toute chose ? Parlons-en.
- Vous vous questionnez sur les prix ? Parlons-en.
Chaque demande fait l’objet d’un premier échange téléphonique, sans engagement, afin de comprendre votre besoin et de vous orienter vers l’accompagnement le plus adapté. Les tarifs sont communiqués à cette occasion.
Vous préférez être rappelé ? -> Formulaire de demande de rappel.
