Reiki

C’est une méthode de soins énergétiques avec utilisation de symboles chargés d’énergie de transformation.
-> Le Reiki Usui aide à réduire la douleur, détoxifier le corps, désintoxiquer les cellules, apaiser le mental et l’émotionnel, vitaliser corps et esprit…
-> Le Reiki Karuna® vient le compléter en renforçant l’usage de l’aspect compassionnel de cette énergie pour libérer des mémoires et des programmes sur des plans plus profonds.

Nous travaillons sur les chakras et les différents plans de l’aura : physique, énergétique, émotionnel, mental, causal (notion de soi) et plus subtils selon les causes de vos maux.

Pleine Conscience

Le soin »Pleine conscience » se base :
– dans un 1er temps, sur ma capacité méditative à percevoir des mouvements et formes à l’origine de vos actions, ressentis et pensées,
– dans un second temps, votre propre conscience va « prendre conscience de ce qui se joue en vous » et agir comme un médicament.
L’idée est de vous guider dans le noir pour voir ce que vous ne voyiez pas seul, pour connaitre ce qui restait voilé par l’ignorance jusque-là.

COMMENT ÇA MARCHE ? LA CAUSE DE LA LIBERATION, C’EST LA CONSCIENCE
La cause de toute libération et progrès intérieurs est la conscience dans une dimension « introspective » : observer de l’intérieur. Nous entrainons la conscience « pure » à observer la conscience « impure » et tout ce qu’elle projette. L’idée est de porter son attention sur ce qui se joue en nous, non pas de façon analytique « mentale », mais par observation directe de nos images, mouvements et ressentis. Une fois que la conscience voit / connait une source de perturbation, elle va chercher à la libérer. C’est le propre de la conscience. Ce qui est conscientisé s’assainit.

Mantras tibétains

Les manntras sont des formules sacrées dotées d’un pouvoir de guérison, de libération ou de développement spirituel. Ces mantras m’ont été transmis par des Me Tibétains et Bhouthanais.

Dans ma pratique de soins, j’associe entre autre les mantras suivants :

• Vajrasattva -> Bouddha de la purification
• Tara -> Bouddha de la non peur et de l’élimination des obstacles, avec promptitude
• Guru Rinpoché -> Bouddha absolu, Maître intérieur, élimination des obstacles et réalisation des accomplissements
• Sangyé Menla -> Bouddha médecin, corps et esprits
• Tchenrezi -> Bouddha de l’amour et de la compassion