Liberté, Liberté individuelle, Liberté intérieure
« La liberté, c’est le droit de faire ce que les lois permettent » disait Montesquieu. Dans une société de droit, cela se traduit par ne pas être enfermés, opprimés ou privés de nos droits et, par
Changements et liberté intérieure
L’ART DU CHANGEMENT Il y a plus de 20 ans, mon professeur de stratégie et organisation nous disait toujours « Pour celui qui a pour seul outil un marteau, tous les problèmes ont un tête
L’art du vivant
L’art de cultiver. Si rien n’est semé, il est vain d’attendre une récolte. Si tout est semé, il est vain de s’impatienter. Selon l’instant, semer, entretenir et récolter. L’art d’entreprendre. Si rien n’est jamais perdu,
Affronter et transformer nos peurs
Fondamentalement, de quoi avons-nous peur ? De souffrir. La peur relève de l’anticipation d’une souffrance. Nous voudrions ne pas souffrir, et anticipons ne pouvoir l’éviter. Quel que soit le type de souffrance que
Tout peut arriver… même le meilleur
Les incertitudes sont les tremplins de demain. Il y a beaucoup de possibles à inventer. Nous ne dominerons jamais la vie. Nous avons tous des phases, comme aujourd'hui, où surfer est la meilleure attitude à
La Croissance, en quelques mots…
La croissance est l’art de se déployer. C’est une alchimie entre connaissances profondes, connaissance de soi et dépassement de nos limites actuelles. Elle résulte du respect de l'écologie humaine qui invite à semer, faire germer et porter nos fruits
L’Harmonie, en quelques mots…
L’harmonie est l’art d’être confortable. C’est une alchimie entre acceptation, alliance et mouvement. C’est une danse avec la vie. Quand nous nous mouvons, nous plaçons notre corps de telle façon que, même si le mouvement demande un
Liberté intérieure, en quelques mots…
La liberté intérieure est une voie extraordinaire, un chemin de découvertes créatif, une présence de chaque instant. Elle nous invite constamment par delà nos croyances, nos émotions, nos sensations, nos pensées… pour nous redécouvrir,
Vivre et lâcher-prise
VIVRE & LACHER-PRISE Entrer dans le silence, Cesser d’alimenter le bruit. Quand la vie s’affole, Demeurer retiré de l’agitation. Ne pas chercher à maintenir, Ne pas chercher à maitriser. Vivre selon nos valeurs, Vivre selon
S’investir personnellement pour un monde meilleur…
Ce que nous pouvons faire est souvent insignifiant face à l’immensité du monde et de ses problèmes, mais il est important que nous le fassions. Notre responsabilité, à faible ou grande échelle, est de répandre…
Libération émotionnelle, en quelques mots…
Devant toute situation, il s'agit de ne pas nous laisser emporter par notre réactivité émotionnelle. A l'inverse, nous nous y connectons en posant la conscience à l'intérieur pour percevoir comment nous créons nous-même notre souffrance. Cette
Karma, dans le sens bouddhiste… en quelques mots
"Dans le sens bouddhiste du karma, aucun code culturellement conditionné ne définit un comportement comme bon ou mauvais. Il n'y a pas de règle à enfreindre ni à respecter. ... La définition traditionnelle d'un comportement
Karmathérapie, Libération émotionnelle et Coaching… pour déconstruire nos repères habituels et en construire de nouveaux plus libérateurs
Une pratique dans les règles de l'art thérapeutique, avec la sagesse orientale en plus pour dépasser la simple raison et travailler aux sources de nos maux. Par Christelle Hauteville-Chadorla Ces activités s’adressent aux personnes ayant l’intuition
Ne vous excusez plus d’être ce que vous êtes
Avez-vous l’impression de vivre en embuscade, de vous excuser d’être ce que vous êtes ? Le regard de l’autre, les jugements et les standards de la société sont souvent des carcans. Beaucoup de personnes ne
Sculpter notre devenir
Nous construisons d’instant en instant ce que nous serons demain. Ce que je pense, je le deviens. Ce que je dis, ce que je fais, construit inlassablement le monde dans lequel je vis, les
Introspection, changer par l’observation de soi
Karmathérapie Thérapie basée sur la méditation introspective, soutenue par l’hypnose et le Reiki. La méditation introspective (méthode Vipassana) Avec la méditation introspective, nous comprenons notre propre nature en observant les différents éléments qui nous constituent :
Cesser de porter, de tenir
Depuis quelques jours, je parle de cette période actuelle de ma vie au passé, comme si je savais déjà au fond de moi qu’une nouvelle ère est annoncée. Cette nuit, en rêve, j’ai vu
Raison, bruit et silence
Faut-il crier plus fort que les autres pour nous sentir en position d'avoir raison ? La raison est-elle dépendante de l’écho que produit sa diffusion ? Ou bien existe-t-il encore dans ce monde une place
Est-ce qu’une hypnose par Skype, WhatsApp… est efficace ?
Voici le témoignage de Bernadette au sujet de la karmathérapie qu'elle suit par Skype. "Je suis une karmathérapie depuis 6 mois maintenant avec Christelle, SUR SKYPE. Je tiens à témoigner que je n’ai aucune frustration
Il suffit de demeurer là, assis à l’intérieur.
Chaque jour, assise, les yeux fermés ou mi clos, j’observe le monde et l’au-delà des apparences. Je vois les beautés de la création, les paysages, les couleurs, les formes, les mouvements. Je vois les
Oser vivre plus grand notre propre humilité
Pourquoi nous contenter d’une seule vie, que nous reproduirions à l’identique chaque matin ? Oui, et si nous osions vivre une nouvelle vie chaque matin, remettre en question nos acquis, nos limites, nos repères,
Karma et transformation de Soi
« Je peux devenir ce que je veux être et ne plus être ce que je suis déjà » Influencer notre évolution, encourager à aller de l’avant, au-delà de ce que nous sommes aujourd’hui pour ne pas
Aller au-delà
Nous pouvons aller au-delà… Dans la mesure où nous envisageons un au-delà possible. Sans cette perspective, tout dépassement est entravé. Aller au-delà de nos pensées limitantes, au-delà des "on-dit" et des "c'est pas possible". Faire
Laissez-nous nous perdre
Il est une expérience extraordinaire dans la vie que nous ne nous autorisons plus, que la société nous refuse, c’est l’expérience de nous perdre. En nous perdant, nous connaissons une multitude de peurs :
Ma chaine Youtube
Mieux comprendre mes activités, la karmathérapie et la libération émotionnelle sur ma chaine YouTube. Chaine pédagogique à destination de mes élèves, pour appliquer certains enseignements. Les supports ne sont donc pas facilement accessibles aux