Formation Méditation introspective : Comment et quoi regarder – 11, 12, 13 avril 2020

Sur 3 jours
2j d’enseignements et de pratiques + 1j optionnel d’approfondissement

Toute l’approche de cette formation est basée sur la psychologie bouddhiste pour mieux appréhender et libérer les émotions perturbatrices. La méditation introspective est l’outil thérapeutique pour cette libération.

La clé de la libération est la conscience ou plutôt la sagesse dans l’approche bouddhiste : « Poser la conscience à l’intérieur, et la conscience déposera le médicament, libérera. »
La méditation introspective est l’outil thérapeutique de base pour la libération émotionnelle, car c’est elle qui amène la conscience à observer ce qui se joue en nous, ce qui s’élève de nos entrailles, de nos cellules. En observant, nous allons voir, « prendre conscience ». Cette prise de conscience sera suivie d’un souhait intérieur de changement et d’une libération. Pourquoi ? Parce que la conscience introduit dans les éléments perturbateurs un élément destructeur, un antidote autrement dit. C’est le propre de la conscience : elle sait ce qu’il y a à faire.
Dans la compréhension bouddhiste, nous avons tous la nature de Bouddha. Nous ne l’exprimons pas car nous avons laissé des voiles cacher cette nature toute connaissante, toute compatissante et toute agissante (voiles des émotions perturbatrices, tendances karmiques, perte de conscience ou ignorance). Pour une libération émotionnelle, ll ne s’agit donc pas d’ajouter quoi que soit ou d’aller quelque part ailleurs, mais de demeurer, ici et maintenant, en introspection, pour voir, comprendre et lâcher. Le processus est naturel. Il faut toutefois réentrainer notre esprit qui ne sait plus faire et se perd dans l’agitation ou la torpeur, la mentalisation ou l’insouciance naïve, les illusions et les désirs incessants…
Dans cette formation, nous apprendrons comment faire cela, et sur quoi poser la conscience pour libérer les émotions. Nous travaillerons particulièrement sur ce « quoi observer » si primordial pour ne pas se limiter aux images mentales et astrales, mais aller au-delà, jusqu’aux racines.

Tarif 2020 (formation en groupe)*

PAR MODULE
350 €/ module (2j Enseignements et pratiques)**
+ 95 € / 3ème journée optionnelle (Approfondissement)
Règlement : 50 % à l’inscription, solde le 1er jour de la formation

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Si vous voulez faire la  FORMATION COMPLETE (avec convention de formation) = 10% de réduction
6 modules (3 j) =  2390  €
Règlement : 50 % à l’inscription + 5 x 10 % à règler aux 5 modules suivants
ou par mensualités : 30% € à l’inscription + solde étalé jusqu’à la date du dernier module
L’échéancier est validé dans la convention de formation

Lieu : 25 rue Laennec à Bourges
de 9h à 18h

Possibilité de déjeuner sur place, en apportant votre pique-nique.
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Cette formation de 3j est le 2ème module de la formation complète « LIBERATION EMOTIONNELLE » qui contient 6 modules de 3 j (pour un total de 144h)
Les modules sont indépendants et complémentaires
Vous suivez 1, plusieurs ou les 6 modules*, sur 2 ou 3j***

Voir la formation complète « Libération émotionnelle »
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2019-10-09T19:01:00+00:00