Coaching2019-10-08T11:43:04+00:00

COACHING

– Voler de vos propres ailes –

Dépasser vos croyances limitantes
Oser être

Vous voulez oser, ne plus être tributaire de certaines émotions et peurs, dépasser blocages et limites ? Changez les croyances qui vous limitent, qui vous maintiennent là où vous en êtes et vous empêchent de vous lancer, de vous réaliser. En osant aller au-delà de vos croyances limitantes actuelles, vous créez une nouvelle perception de la réalité, de nouveaux comportements et une nouvelle vision de vous-même et de vos possibles.

Dans cette optique, je vous accompagne pour :

  • vous centrer, vous ancrer, développer CALME ET FORCE INTERIEURE
  • identifier vos croyances limitantes, les dépasser et CREER VOS PROPRES CROYANCES PORTEUSES
  • vous RECONNECTER À VOTRE MAITRE INTÉRIEUR et OSER ÊTRE 

J’utilise pour cela tous les outils à ma disposition, acquis au cours de mes formations en coaching professionnel, PNL, méditation, art thérapie, hypnose, Reiki… selon vos besoins et votre sensibilité.

Voici quelques exemples de croyances qui peuvent vous limiter dans votre vie, pour entreprendre, pour vous épanouir et oser :

  • Je ne suis pas capable
  • Je ne le mérite pas
  • Ce n’est pas pour les femmes
  • Ce n’est pas un truc d’homme
  • On ne peut pas se défaire de notre histoire
  • C’est la faute de mon éducation
  • C’est la faute de ma mère, de mon père
  • C’est la nature humaine, on n’y peut rien
  •  C’est trop difficile pour moi
  • Je veux monter ma boite, mais j’ai peur de prendre ma place de dirigeante
  • C’est comme ça dans ma famille, c’est héréditaire

Les croyances limitantes sont ces petites voix intérieures, ces pensées dont nous avons plus ou moins conscience, et qui réduisent notre capacité à entreprendre, à avancer, à changer. Toutes ces pensées et croyances sont basées sur des expériences passées que nous avons érigées en vérité. En partant du principe qu’il n’y a pas une vérité, mais des vérités, nous pouvons alors élargir le champ des possibles et choisir d’autres vérités, plus porteuses.
Dans notre travail, nous débusquerons vos croyances limitantes et les désamorcerons par la logique et les prises de conscience de ce qu’elles sont réellement. En parallèle, nous mettrons en évidence vos forces et qualités. Vous pourrez alors faire de nouvelles expériences, de nouveaux choix en vous appuyant sur vos forces.

Nous débutons par un premier entretien « découverte et cadrage », effectuons un premier travail. A l’issue, nous définissons le rythme de nos séances à venir : séances de 2h ou 1h, 1 ou 3 fois/mois. En général, je conseille de nous voir toutes les 2 semaines en séance de 2h, sur au moins 1 an, car les croyances se transforment par la répétition et l’expérimentation, sur la durée.
Le travail que nous effectuons est un travail en profondeur. Votre investissement combiné à mes compétences sont les garants de résultats profonds et durables. Investissez-vous sur la durée. Vous aurez des pratiques personnalisées à effectuer entre les séances pour développer des qualités et savoir être spécifiques nécessaires à votre évolution.

A certains moments de la vie, il nous faut passer des étapes, monter une marche, donner un coup de fouet, s’élever d’un niveau… ces stages ont cette vertu, celle de vous donner le temps de passer le cap. Nous établissons le programme sur mesure, pour vous.
Un stage est sur 3 j consécutifs ou distants. Il est possible de faire plusieurs stages sur un an.

1ère séance « Découverte et cadrage » de 1h : 50 €

  • Séance de 2h : 100 €/h
  • Séance de 1h : 60€/h, ramenée à 50€ si vous suivez un coaching d’au moins 2 séances/mois
  • Stage sur 3j, 3h / j sur 1 ou 2 séances + votre travail individuel :  450€